無料体験トレーニングを行っています。
電話予約して、トレーニングウェアと
室内用の運動靴(外で履いていない靴)を持参して下さい。
選手や元選手がトレーニング方法を指導しているので、
他では得られない効果を実感できます。
ウェイトトレーニングは色々な効果があります
・高齢者は体力増強で健康になれます。
・筋肉が多いほどカロリー消費するので、 ダイエットに効果的です。
・腰痛、肩こり、骨折などのリハビリに効果的です。
フィジークワールドジム
住所:川口市並木3−4−23石原ビル2F
TEL:048−253−7641
西川口駅東口 徒歩3分
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